45/46 放鬆到非時間、非空間的永恆

時間的奴役與解脫

我們隨時聽命於時間，受時間使喚，完全沒辦法脫離時間的作用 [21]。時間讓我們可以評估空間，對空間得到一個意義和結論 [21]。這種時一空的作用，也就是業力 [21]。

• 解脫的重點： 我們要解脫，主要還是從時間的層面著手 [21]。假如時間的觀念徹底解散，我們甚至不會受到地球重力的作用，也沒有空間帶來的壓迫 [21]。
• 暫停空檔： 從時間解脫，最直接的方法是為自己取得一個暫停的空檔 [21]。無論是透過舌抵上顎 [21]，或是中道的任何方法 [21]，任何瞬間都可以讓注意力回轉，也就已經在抵消時間的作用 [21]、打破時間的觀念 [21]。

滑向奇點與正向的支持

在注意力回轉、回到中立性的過程中，正向的作用有多重要 [21]。從相對，滑到相對和絕對的邊緣，或說門戶、奇點 [21]。在這種充滿摩擦的世界，用友善的中立性面對一切，對於頭腦是比較容易接受的 [21]。

• 轉變： 我們通過中道從知識轉到智慧，從人間的互動轉回到大愛，從痛苦轉成喜樂 [21]。我們不再煩惱過去，不再擔心未來 [21]。

圓滿與整合

空和滿，是一樣的意思 [22, 23]。我們頭腦還沒有打開，還沒有接受全部的可能，才把圓滿當作是空 [22, 23]。當心打開時，會發現連意識都是空的 [23]。

真實，不需要避開人間 [23, 24]。我們將腦海的意識踏實落在肉體 [24]，達到一種合一與整合 [24]，這才是修行 [24]。