17心生活

2025年5月11日

60 活出生命最美的部份

生命最美的部分是「活出全部的可能」。我們應放下對物質的依賴和舊的能量，透過對真實的信心和誠懇的祈禱，讓生命更大的力量接手引導，以實現徹底的轉變，克服由缺乏信心帶來的煩惱和痛苦。

2025年5月7日

解脫是最深的療癒。本練習提醒我們隨時慶祝眼前的瞬間，將它視為禮物，並透過臣服將瞬間化為永恆的窗口。我們透過中道，將過去往前、往外的能量回轉到自己，從動態中找到非時間、非空間的「永恆」。

2025年5月3日

中道是最偉大的療癒師，透過無條件的臣服和參，將注意力從客體回轉到主體。這種回轉能讓眼前的客體（痛苦、創傷）瞬間塌縮到「自己」（奇點/颱風眼），消除矛盾、達成全面的接受，從而獲得最深的解脫。

2025年4月29日

中道讓一切平等化，消除我們在相對世界的分別與區隔，體會到「什麼都不是」（Neti Neti）與「什麼都是」（接受一切）是兩面一體。當我們在各個層面活出真善美時，行為、領悟和心境就達到一致，不再有矛盾可談。

2025年4月25日

中道在執行的層面是往內回轉，並帶著正向的味道接受一切，從而消解摩擦和阻力。透過中道，我們理解到絕對與相對是兩面一體，身心不是阻礙，反而是神聖的。所有的練習（如持咒）都是超連結，讓我們回到心和神聖空間。

2025年4月21日

中道在人際互動中的實踐是「讓別人有他自己的神聖空間」。我們不再將自己的期待和渴望投射到他人身上，尊重彼此的習氣和價值觀。這種退讓、包容與接納，能幫助我們解散自身的習氣和價值觀念，從而實現根本的轉變。

2025年4月17日

成熟與誠懇（言行一致）是互為因果的。修行濃縮到最後就是誠懇心，它能讓我們在行動、表達和思考上與生命接軌。中道提供了一個持續回轉的機制，讓人在任何時刻（無論痛苦或喜悅）都能回到內心，將現象化為解脫的機會。

2025年4月13日

人類活在時間的奴役中，時間（業力）讓我們對空間產生意義和故事。中道提醒我們，要解脫，必須從時間的層面著手，透過「暫停空檔」打破時間觀念，讓我們回到永恆、無限大的非時間、非空間狀態，這也是一種最低能量的平衡點。

2025年4月9日

業力範圍內的一切是註定的，而頭腦總想透過知識來尋求確定感，來對抗這個事實。中道讓我們接受「知、未知、不可知」的層面，認識到宇宙中 95% 以上都是我們無法偵測的暗物質和暗能量，打破物質優先的幻覺。

2025年4月5日

中道指出，在業力範圍內的一切都是「註定」的。抵抗沒有用，我們唯一的自由是將注意力回轉到「大我」。我們應學習野地裡的百合，不勞動、不紡織，相信更大的生命力量在引導，讓小我成為服務大我的工具。