#實作練習

第13章 (上)：透過手，體驗生命

我們的雙手，是心念與世界互動的終端。我們習慣將它視為「做」事的工具，卻忽略了它同時也是「在」的精微感知器官。本章節將引導我們重新發現雙手的智慧，學習如何透過它去觸摸、去感受，而非僅僅是抓取與操控，從而在最平凡的接觸中，找回與生命的連結。