標籤：圓滿 - 17心生活

2025年4月29日

57 中道，讓一切平等化

中道讓一切平等化，消除我們在相對世界的分別與區隔，體會到「什麼都不是」（Neti Neti）與「什麼都是」（接受一切）是兩面一體。當我們在各個層面活出真善美時，行為、領悟和心境就達到一致，不再有矛盾可談。

2024年5月16日

中道之路的終點， paradoxically，是回歸到一個最極致的「簡單」。當內在的需求逐漸消融，外在的生活也自然化繁為簡，流露出「真、善、美」的本然芬芳。這趟旅程，沒有終點站，它本身，就是一場神聖的、步步踏在當下的、一生的朝聖。

2024年5月15日

當心靈回歸內在的圓滿，過去緊抓不放的慾望，會像孩子丟棄舊玩具一樣，「自然地捨離」。而過去所畏懼的「孤獨」，也轉化為與萬物同在的、喜悅的「獨處」。這不是刻意的修行，而是成熟之後，不費力的、芬芳的流露。

2021年8月21日

本章是本書所有智慧的最終收攝。我們將領悟到，我們一生向外追尋的所有東西——快樂、和平、愛、圓滿——都只是我們對「真實自己」的鄉愁。當你透過回到永恆當下，而找回了你那本自具足的真實本性時，這場追尋，就自動結束了。因為你發現，你，就是你一直在尋找的寶藏。

2021年8月16日

本章直擊了驅動我們在時間中追逐的根本動力——「不完整」的幻覺。我們將領悟到，完整，不是一個需要在未來達成的目標，而是我們在永恆當下，本自具足的狀態。停止尋找，就是找到的開始。

2021年5月3日

本章直擊小我意識最核心的創傷——「我不夠好」的匱乏感。我們將看穿那場永無止境、試圖透過外在成就來填補內在空洞的徒勞追尋。最終，我們將憶起一個最簡單、也最療癒的實相：你的真實本性，從始至終，都是圓滿、完整、無所欠缺的。

2021年4月15日

本章為我們那難以言說的真實本性，提供了一個最簡單、最直接的指稱——「在」。我們將深刻地去區分，那個充滿了行動、追求、永不滿足的「做」的模式，以及那個安靜、圓滿、充滿無限潛能的「在」的狀態。一切練習，無非是為了回到這份純粹的「在」。

2020年1月17日

本書在最終章，給予了我們最深邃、也最充滿力量的終極賦權。這趟旅程的終點，是讓我們了悟到：我們不再需要向外追尋奇蹟，因為我們本身，就是奇蹟的化身。我們的生命，就是奇蹟在這個世界上的展現與證明。

2018年12月17日

「短路」的最終成果，是我們生命模式的根本轉變——從一個被「匱乏感」驅動、永不停歇的「做者」(Human Doing)，轉變為一個安住於「圓滿」、行動自然流露的「在者」(Human Being)。本單元闡述這兩種存在狀態的區別，以及如何將「在」的品質，融入我們的日常「作為」之中。

2018年7月20日

在穿越了所有關於問題、挑戰與抵抗的迷霧之後，我們終於抵達了那片晴朗的彼岸——體認到生命本身，在其每一個瞬間、每一個面向，本來就是完美的。楊定一博士指出，這份完美，並非小我所追求的理想狀態，而是超越好壞、對錯的、存在本身的圓滿俱足。看見這份完美，便是終極的自由。