2025年7月2日
73 中道最終總結與共修簡介
中道最終的總結是讓人體會到「在覺樂」（Sat Chit Ananda），透過無條件的接受和回轉，在動態中找到不動的真實。捨離是自然的結果，讓我們消除與外界的分別與區隔。附錄提及楊定一博士的共修理念，強調中道是貫通東西方智慧的關鍵，並介紹了「中道，中道到底，2025」共修。
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2025年6月28日
72 練習：放掉舊能量
中道有利於能量交換，讓我們放掉過去堵塞的舊能量，迎接來自無限的新能量。本練習提醒我們從生活的點滴、從物質到觀念，學習捨離，停止為業力的「火」補充燃料，讓心胸打開，為自己帶來豐盛與療癒。
2025年4月21日
55 讓別人有他自己的神聖空間
中道在人際互動中的實踐是「讓別人有他自己的神聖空間」。我們不再將自己的期待和渴望投射到他人身上，尊重彼此的習氣和價值觀。這種退讓、包容與接納，能幫助我們解散自身的習氣和價值觀念，從而實現根本的轉變。
2024年9月25日
07 道家思想的捨離與不足
道家（以老子為主）的思想強調捨離，從人間跳到另一個智慧的軌道 [7]。然而，傳統道家思想缺乏一個完整的藍圖，很少談論超越的層面，或多少有點躲開社會，不能將智慧用到人間 [7]。
2024年5月15日
第六十五、六十六要點：自然的捨離與孤獨中的不孤單
當心靈回歸內在的圓滿，過去緊抓不放的慾望，會像孩子丟棄舊玩具一樣，「自然地捨離」。而過去所畏懼的「孤獨」，也轉化為與萬物同在的、喜悅的「獨處」。這不是刻意的修行，而是成熟之後，不費力的、芬芳的流露。