2021年5月15日
第四十五章：最究竟的戒
本章將「戒律」從一套外在的、需要費力遵守的規條，轉化為一種內在的、自然流露的品質。我們將領悟到，最究竟的戒，不是「不做惡」，而是當你了悟到「一體」時，那份自然而然升起的、根本「無法」去傷害他人的慈悲。
選單
2018年7月11日
《十字路口3》第六單元：關於「戒」
傳統修行講「戒定慧」。在「全部生命」的框架下，「戒」(Precepts / Sila) 的意義是什麼？楊博士的問答，將「戒」從一套「外在」的行為規範，轉化為「內在」醒覺的「自然結果」。真正的「戒」，不是「遵守」規則，而是「心」本身的光明與一體。
2016年1月29日
第六卷 (續三)：走出牽絆——真正的自由，無關外在的戒律
許多人誤以為靈性成熟是透過嚴守戒律，或遁世離群來達成。然而楊定一博士指出，真正的道德，是「一體性」體悟後自然流露的慈悲，而非小我對規則的遵從。真正的解脫，也不是從人間關係中逃跑，而是在關係中，看穿並釋放內心的「心理牽絆」。