標籤：幸福 - 17心生活

2018年7月16日

第三部無難(中)：回到自己，只有快樂 —— 停止外求，即是歸宿

在看穿了「挑戰」的主觀性之後，我們接著要探尋快樂的根源。楊定一博士再次強調一個根本性的真理：真正的快樂，並非來自於外在世界的順遂，而是簡單地來自於「回到自己」——回到那個超越了所有問題與煩惱的、本自具足的「覺知」本身。當你停止了向外的追尋，快樂，就在這裡。

2017年11月26日

當我們安住於「一體」的實相，「絕定」的狀態便會自然展現出三種核心品質：從身份認同的夢中徹底「醒覺」；體驗到那無需外求、本自具足的「快樂」；並擁有一雙能在萬事萬物中都看見完美和諧的「恩典」之眼。這三者，如同陽光的三原色，共同構成了「絕定」的光輝。

2017年7月28日

在看穿了所有虛假的身份之後，我們終於來到了旅程的終點，也是真正的起點。楊定一博士揭示了一個最美的秘密：快樂，不是一個需要被達成的「目標」，它是我們洗去層層烏雲（錯誤認同）後，自然顯露的「天空本色」。這個練習，不是去「做」什麼來變快樂，而是去「停止」那些讓我們不快樂的追尋。