2017年8月13日
第十三單元：局限的看法
我們的世界，並非由客觀現實構成，而是被我們的「看法」所塑造。每一個觀點、每一個信念，都像一副有色的眼鏡，過濾並扭曲著我們所見的一切。本單元將揭示，我們是如何被自己所堅持的、狹隘的看法所囚禁，而放下這份執著，又是如何地通往自由。
選單
2016年1月8日
第二卷 (中)：虛幻之「我」的三大特徵——匱乏、無常與局限
這個我們如此認同的「我」，其實有著三個根本性的「缺陷」。它就像一個飢餓的幽靈，永遠需要更多來證明自己存在（匱乏）；它的本質如浮雲般脆弱，隨時可能瓦解（無常）；它的視野狹隘如井底之蛙，將世界的倒影當作整個宇宙（局限）。看清這三點，是我們停止餵養它的開始。