2025年10月17日
第二十七單元：放過受害的心態
本單元是療癒之路的關鍵轉捩點。它深刻地指出，療癒的終極一步，是主動、有意識地選擇「放過那個沉溺於受害心態的自己」。這是一個從被動承受命運，轉向主動創造生命，從「無力」走向「有力」的內在革命。
選單
2022年3月25日
我們有能力恢復飲食的選擇
「恢復飲食的選擇」不僅是選擇吃什麼，其更深層的意涵是恢復「身心狀態的主導權」。這是一種從被廣告、習慣、情緒或成癮操控的「被動反應」，到「主動創造」健康的轉變。
本單元是療癒之路的關鍵轉捩點。它深刻地指出，療癒的終極一步，是主動、有意識地選擇「放過那個沉溺於受害心態的自己」。這是一個從被動承受命運，轉向主動創造生命，從「無力」走向「有力」的內在革命。
「恢復飲食的選擇」不僅是選擇吃什麼，其更深層的意涵是恢復「身心狀態的主導權」。這是一種從被廣告、習慣、情緒或成癮操控的「被動反應」，到「主動創造」健康的轉變。