2018年6月20日
《十字路口2》第一單元 (下)：關於「臣服」—— 如何練習「臣服」？
臣服，不是一個高掛的理想，而是在每一個「不舒服」的當下，可以操練的具體技術。楊博士的問答，總是將臣服落實到「身體」。你不需要「想」通，你只需要「放鬆」。當你將「覺知」帶入「身體的緊繃」，允許它「在」，那就是臣服的開始。
選單
2018年6月19日
《十字路口2》第一單元 (上)：關於「臣服」—— 臣服的真正含義
「臣服」(Yielding) 是「全部生命」系列教導中，最強大、也最常被誤解的行動。它不是消極的忍受、不是宿命的放棄。它是一種最高的主動性與智慧：主動地「看清」與現實對抗的徒勞無功，並有智慧地「順應」生命之流。臣服，是力量的開始，而非結束。