2025年10月12日第一單元：每一個人都受傷本單元深入探討創傷的普遍性，將其從重大災難重新定義為日常生活中「微小失落」的累積。並提出本書核心的逆風解讀：自戀並非源於自大，而是一種為了保護內在受傷小孩而建立的、出於恐懼的生存策略。