#根源

第18章：透過「我」，達到寧靜

如果「小我」是所有煩惱與念頭的根源，我們又該如何與它共處？本章提出了一個最高妙的法門：不與「我」對抗，而是將「我」本身，轉化為靜心的對象。透過向內探問「我是誰？」，我們將會發現，那看似堅實的「我」，其實只是個幻影。而在幻影的消融處，便是永恆的寧靜。