2025年10月20日
第四十九單元：放過錯覺
本單元進入了更深的意識層面。它指出，我們所有痛苦的根源，最終都來自於我們將腦中的「念頭」與「故事」，誤認為是堅實的「真相」。療癒的終極一步，是看穿這個根本的「錯覺」，從而體驗到一種超越故事的、無條件的自由與平靜。
選單
2025年10月14日
第19單元：第十八章深度解析 - 「轉念」的實相：從改變觀點，到改變生理實相
引發我們痛苦的，從來不是事件本身，而是我們對事件的「詮釋」。《真原醫》融合了現代認知行為療法(CBT)與古代智慧，教導我們如何辨識並挑戰那些讓我們受苦的「自動化負面念頭」。學會轉念，你就掌握了從源頭關閉壓力反應、創造內心平靜的鑰匙。