2019年3月10日9｜身體：覺醒的載體繼呼吸與靜坐後，「身體」是第三個核心實踐場域。《無事生非》顛倒了視身體為麻煩或牢獄的觀念，強調它是「覺」在此生唯一的「載體」與表達工具。不是要去「超越」身體，而是要全然地「在」身體裡，透過身體，去經驗「無事」的寧靜。