#正念覺察

第七單元 (上)：語言的煉金術 —— 從否定、無力到肯定的創造力量

我們的語言，是潛意識的自動導航系統。無意識中使用的「不」、「不行」、「不可以」，就像是為自己的人生設定了重重路障。本單元將深度解析這些負面語言背後的心理機制，並提供具體練習，教你如何透過簡單的詞語轉換，將自我設限的魔咒，轉化為開啟無限可能的鑰匙。