2025年10月13日
第九單元：扭曲了自己
本單元深入描繪了為了迎合他人、維持關係和諧、或滿足社會期待，我們是如何在不知不覺中戴上各種面具，扮演著並非真實自我的角色。這種「自我扭曲」的代價，是與內在真實感受的疏離，以及一種慢性的、說不出的空虛與疲憊。
選單
2025年10月13日
沉澱與反思：習慣扮演的角色
這個練習深化了第九單元「扭曲了自己」的探索。在盤點完我們的「角色衣櫃」後，此練習引導我們去感受扮演這些角色時的身體反應與情緒代價，並開始探索脫下戲服後，真實自我的樣貌。
2020年1月9日
第九章：活在奇蹟中
本章是第一部「觀念篇」的圓滿整合。當我們真正理解了奇蹟的本質，放下了小我的阻礙，並開始實踐接受與感恩，我們的生命狀態會自然地轉變為「活在奇蹟中」。這不是一種偶發事件，而是一種持續的、充滿恩典與同步性的生命之流。