2019年3月2日
1|一切,都是顛倒的
本書的核心論點在此揭示:我們所感知的世界、所相信的價值、所追求的目標,很可能完全是「顛倒」的。我們追逐虛幻的影子,卻背離了永恆的真實;我們努力向外抓取,卻忽略了內在的圓滿。本章旨在撼動我們最根本的世界觀,為後續的「撥亂反正」鋪平道路。
本書的核心論點在此揭示:我們所感知的世界、所相信的價值、所追求的目標,很可能完全是「顛倒」的。我們追逐虛幻的影子,卻背離了永恆的真實;我們努力向外抓取,卻忽略了內在的圓滿。本章旨在撼動我們最根本的世界觀,為後續的「撥亂反正」鋪平道路。
念頭、時間、注意力... 這一切心靈活動,最終都指向並服務於一個核心幻象——「我」(Self/Ego)。本單元直搗黃龍,揭示這個我們用一生去捍衛和認同的「我」,根本就不是一個「實體」,而是一場由心靈編織出來的、「巨大的誤會」。看穿這個誤會,就是「短路」的終極目的。
如果心靈是說書人,那麼「念頭」就是它用來編織故事的「紗線」。本單元深入念頭的本質,揭示其「無中生有」、如夢幻泡影的特性。念頭本身沒有力量,是我們的「相信」與「認同」賦予了它力量。看穿念頭的虛幻,是「短路」心靈的第一步。
「念頭」是我們心智活動的基本單位,也是我們痛苦的主要來源。我們被念頭淹沒,卻從未看清它的本質。楊博士的問答,直指念頭的「空性」與「虛幻性」:念頭,只是一個來來去去的「能量事件」,它沒有實體,更不代表「真實」,除非,你「相信」了它。
我們活在一個由念頭、情緒和感官構成的世界,並深信這就是「真實」。然而,楊博士在問答中卻顛覆了這一切:凡是會「來去、生滅、變化」的,都不是究竟的真實。唯一的「真實」,是那個始終不變、觀看著這一切來去的「覺知」本身。
如果說單一的念頭是飄過的浮雲,那麼「觀念」或「信念」,就是我們誤以為是真實陸地的、由雲朵固化而成的島嶼。本單元將深入解剖,一個「觀念」是如何從一個無害的念頭,一步步演變成主宰我們人生的「真理」。看清這個過程,是從我們為自己打造的信念牢籠中,重獲自由的第一步。