標籤：空間 - 17心生活

2025年10月21日

第五十四單元：變成一個空的容器

本單元將「臣服」的品質，深化為一種「空性」的體悟。它引導我們，從一個裝滿了各種觀念、身份、故事的「實心」自我，轉化為一個清澈、開放、允許一切流經的「空的容器」。在這個「空」之中，我們才能真正地與生命的無限可能性連結。

2024年4月30日

我們的整個身份，都建立在「時間」（過去與未來）和「空間」（這裡與那裡）的座標軸上，而這正是所有焦慮與分裂的根源。楊定一博士在此引導我們進行最深的放鬆——不是肌肉的放鬆，而是對「時空座標」本身的放鬆。就在這份徹底的放手中，我們得以瞥見那個不生不滅、本自圓滿的永恆。

2021年5月5日

本章提出了一個空間感上的終極翻轉：我們不是活在浩瀚宇宙中的一個渺小點，恰恰相反，整個浩瀚的宇宙，都是在我們更浩瀚的「意識」之內，被體驗、被知曉的。這份了悟，能徹底根除我們的渺小感，讓我們憶起自己作為「萬物容器」的真實身份。

2020年6月4日

時間與空間，並非我們生活於其中的、一個絕對不變的「容器」或「舞台」。愛因斯坦的相對論告訴我們，時空是一個與物質、能量和觀察者密不可分的動態「織錦」。你的移動速度、你所在地的重力，都在真實地改變著你體驗時間的流速。絕對的時空已死，一個相對的、主觀的宇宙正在浮現。

2019年6月30日

本章深入闡釋了「在」的狀態所帶來的終極自由。我們將學習將自我認同，從一個脆弱、實體的「我」，轉變為一個廣闊、開放的「空間」。當你了悟到自己是這個空間，那麼生命中所有的念頭、情緒與事件，都只是流經的風景，再也無法真正地傷害你。

2017年8月31日

如果說「瞬間」是時間的錨點，那麼「這裡」就是空間的歸宿。我們的頭腦不僅習慣於在時間軸上旅行，更熱衷於在空間中神遊。本單元是一個最直接的邀請：停止所有向外的尋覓，將你散落的意識，帶回到你身體所在的唯一真實地點——就是這裡。