標籤：生命力 - 17心生活

2025年10月14日

第2單元：第一、二章整合 - 生命的基礎：從螺旋律動活化全身細胞

您知道嗎？從宇宙星系到DNA雙螺旋，生命最底層的運動模式，其實是「螺旋」。本單元將深入探討為何現代人普遍處於能量停滯的狀態，並帶您透過最簡單的螺旋律動，重新喚醒沉睡的細胞，感受那股源自生命核心的動能。

2025年10月14日

一片工廠製造的餅乾和一顆現採的番茄，熱量可能相同，但它們帶給身體的「訊息」卻天差地遠。《真原醫》飲食觀的核心，是超越卡路里的計算，去感受食物的「生命力」。本單元將教您如何辨識並選擇那些能真正滋養您身心靈的「活」食物。

2020年6月5日

如果物質是空的，時空是相對的，那麼宇宙中最根本的「東西」究竟是什麼？科學將我們引向了「能量」。著名的 E = mc² 方程式揭示，物質只是「被凍結」或「稠密化」的能量。宇宙萬物，從星辰到你的思想，都只是這份終極能量在以不同的頻率和形式進行著永恆的轉化與流動。

2018年7月9日

如果說「不費力」是結果，那麼其原因，便在於體認到：生命本身，就具有一股源源不絕的、想要「表達」與「創造」的內在衝動。我們的角色，不是去「主導」這份表達，而是成為一個純淨的「管道」，允許這股生命力，透過我們獨特的形式，自由地流淌出來。

2017年8月6日

當我們為人類的幼稚而憂心時，很容易將地球母親想像成一位被我們摧殘得奄奄一息的受害者。本單元將再次顛覆我們的尺度，提醒我們：從宇宙的年齡來看，地球本身也是一顆充滿活力、不斷演化的年輕星球，它的生命力與智慧，遠超我們的想像。

2017年7月11日

我們的身體，不是一個單一的實體，而是一個由數十兆個智慧生命（細胞）所構成的、和諧運作的宇宙。這個練習，邀請我們將覺知帶到最微觀的層面，去感受、去連結這份內在的生命力。當你體認到自己是一個行走的生命共同體時，孤獨感將會消融，取而代之的是深刻的敬畏與感動。

2017年2月15日

當我們校準了中軸、找到了均衡，姿勢的練習便進入了最核心的層次——「展開」。這不再僅僅是物理結構的調整，而是一種生命態度的展現。一個舒展、開放的姿勢，本身就是一封邀請函，邀請「全部的生命」更完整、更自由地流經我們。