2017年8月20日
第二十單元：臣服
如果說「投降」是放下武器、停止戰爭的決定性時刻，那麼「臣服」就是隨之而來的、一種持續性的、充滿信賴的生命狀態。它不只是不抵抗，更是主動地、謙卑地，將自己交託給生命更高的智慧與安排，從生命的對抗者，轉變為同行的舞伴。
選單
2017年8月19日
第十九單元：投降
「投降」在我們的語言中，總是帶著失敗與軟弱的意味。然而，在靈性的領域，它卻是最高智慧與力量的展現。它不是向敵人屈服，而是向生命本身那股更浩瀚、更智慧的力量，繳械投降。這是停止內在戰爭的開始，也是恩典得以流入的契機。
2017年5月12日
第九章 (下)：「臣服」的動態力量與練習
如果說「抵抗」是逆流而上、耗盡心力的掙扎，那麼「臣服」就是順流而下、毫不費力的前行。然而，臣服常被誤解為消極的放棄或軟弱的妥協。本單元將為「臣服」正名，揭示它是一種最高形式的智慧與力量，是與生命之流共舞的藝術，並提供將這份智慧融入身體的具體練習。
2017年5月6日
第五章：奇蹟，隨時等著發生
我們總以為奇蹟是違反自然律的超凡事件，但本章將徹底顛覆這個定義。真正的奇蹟，不是改變外在的現實，而是轉化我們看待現實的「眼光」。當我們學會放下頭腦的劇本，全然地活在「在」與「當下」之中，我們會發現，生命本身，以其本然的樣貌，就是一場無時無刻不在發生的奇蹟。
2016年2月2日
第七卷 (續)：臣服的行動——「我毫不抗拒」與「對一切說好！」
臣服，不是一種消極的認命，而是一種充滿力量、與生命之流共振的最高智慧。楊定一博士給出了兩個最強大的臣服宣言：「我毫不抗拒」——這是內在的、消解痛苦的咒語；「對生命，對一切說『好！』」——這是外在的、擁抱實相的行動。這兩者合一，便是醒覺者在世間的行走方式。