2020年6月8日
第七章：信息，可能才是最根本的 —— 從「物」的世界到「位元」的宇宙
如果物質、能量、時空都只是相對的表象，那麼宇宙的基底究竟是什麼？楊定一博士在此引介了物理學最前沿的觀點：「信息」(Information) 可能才是比能量更根本的存在。宇宙的本質，或許不是由「東西」構成，而是由「意義」和「關係」所編織而成。著名的物理學家惠勒將其凝縮為一句話：「萬物源於位元」(It from Bit)。
選單
2020年6月2日
第一章：科學，是最好的起點 —— 為何我們需要一把精確的尺
要談論一個超越語言的「真實」，我們必須先從最不含糊的語言——科學——開始。楊定一博士闡明，科學的精神——開放、質疑、可重複驗證——是我們探索意識的最佳工具。它像一把精確的尺，幫助我們度量出物質世界的邊界，並在邊界之外，瞥見一個更廣闊的、只能由內心去親證的領域。
2020年1月2日
第二章：奇蹟，是意識的延伸
本章深入探討了奇蹟運作的動力學：我們的意識並非被動的觀察者，而是主動的創造者。奇蹟的發生，是我們有意識地選擇去「延伸」一份充滿愛與合一的意識狀態，這個內在的「因」，自然會顯化為外在的「果」，重新塑造我們的現實。
2019年12月12日
第十一單元：難道頭腦有那麼大的力量？—— 思想的建築師與囚徒
是的，頭腦的力量遠超你的想像，但它可能並非你以為的那種力量。它既是為你建造豐盛實相的總建築師，也可能是將你囚禁於匱乏幻象中的典獄長。本單元將深度辨析「頭腦 (Mind)」與「意識 (Consciousness)」的區別，幫助你看穿思想的把戲，從而拿回生命的主導權。
2019年12月1日
第一單元：引言 —— 重新定義你與世界的關係
這不是一本教你如何從外部世界「獲取」更多的書，而是一份邀請函，邀請你向內探尋，去重新校準你的生命頻率。楊定一博士在開篇就為我們揭示，「豐盛」並非一種物質狀態，而是一種深刻的內在「是」的狀態，是與生命本源的重新連結。
2019年9月8日
第五章：誰在體驗念頭、情緒、感受？
念頭、情緒、感受…這些構成了我們內在世界的一切，但它們究竟是誰？本單元將進行一場徹底的『內在剝離』練習，逐一檢視這些來來去去的現象，並清晰地指出：你，不是你的念頭，不是你的情緒，更不是你的感受。你是那個能覺察這一切的、更真實、更廣闊的存在。
2019年9月1日
自序：你，是誰？
在踏上這趟顛覆性的旅程之前，楊定一博士以一個最根本、最直接的問題作為起點：『你，是誰？』。這不只是一本書的序言，而是一面直接映照我們內心深處的鏡子，邀請我們質疑那看似理所當然，卻可能完全被誤解的『我』。
2019年6月22日
第十六章：一切，從一個問題開始
本章深入闡釋了為何「我是誰？」這個問題，是一切內在轉化旅程的起點。它不僅僅是一個問題，更是一種校準，一種將渙散的心智能量全部收攝回來、指向生命最根本核心的強大工具。透過這個問題，我們開始從向外尋找答案，轉為向內探尋真實。
2019年6月16日
第十章：意識，是我們唯一的真實
本章引導我們觸及存在的基石。在所有來來去去的念頭、情緒與經驗之下，什麼是永恆不變的？答案是「意識」本身。我們將學會區分經驗的「內容」與經驗的「背景」，並體認到，我們最真實的身份，是那個容納一切發生的螢幕，而非螢幕上變幻的電影。
2019年6月14日
第八章：絕對，是相對的基礎
本章將我們的視野從相對世界的風浪，引向了那片作為萬物基礎的、寧靜深邃的絕對之海。你將理解到，「絕對」並非一個遙遠的哲學概念，而是那個讓所有相對現象得以發生的、無形無相的背景。它是畫布，是寂靜，是我們內在最深處的歸宿。