2025年10月19日
第三十八單元：告一個段落
本單元探討了在療癒旅程中，「完成」與「劃下句點」的心理重要性。它鼓勵我們有意識地去為過去的某個創傷篇章，舉行一個內在的告別式。這個「告一個段落」的行動，能幫助我們停止能量的洩漏，真正地將過去留在過去，以完整的姿態，開啟新的生命章節。
選單
2019年3月5日
第4章：分裂的腦，分裂的你
我們的內心，為何總是充滿了矛盾與掙扎？「想這樣，又想那樣…」這種分裂感，其實根植於我們大腦本身的「二元結構」。本章將從左右腦、理性與感性等角度，揭示大腦天生的「分裂」傾向，以及它是如何投射到我們的心理層面，創造出一個永恆衝突的「分裂的我」。