標籤：宇宙意識 - 17心生活

2020年4月7日

第六章：全部生命，只有「在」

本單元將『在』的觀念，從個人體驗提升到宇宙實相的層次。楊博士揭示了『在』並非『我』所擁有的一種狀態，而是構成一切萬有的背景意識。你的身體、念頭、乃至整個宇宙，都只是在這片無垠的『在』之海洋中所升起的浪花。透過身體，我們得以親證這份一體的實相。

2019年12月9日

楊定一博士重新詮釋了「禱告」的真義。它不是一個匱乏的個體向遙遠的神明提出請求的單向行為，而是一場意識的雙向對話，一次與生命本源的親密共振。真正的禱告，是放下小我的意圖，讓更大的智慧透過你而流動，從而帶來超越所求的豐盛。

2019年7月1日

本章將我們的生命視野，從個人的成敗得失，提升到一個宇宙級的宏大維度。我們將領悟到，自己的人生不僅僅是為了追求個人的幸福，更是整體生命用來體驗與表達自身的一個神聖管道。這份了悟，能為我們看似平凡的日常，注入無限的意義與尊嚴。

2019年6月27日

本章將「臣服」的智慧推向了最高峰。我們將領悟到，臣服的最終極意涵，並非是「渺小的我」去臣服於「偉大的生命」，而是要去體認到——「我」與「生命」之間，從來沒有任何分離。你，就是生命本身的一個獨特且珍貴的表達。這份體悟，將徹底消融孤獨與恐懼。

2019年6月6日

本單元是本書所有觀念與練習的最終歸宿——「在」的狀態。這不是一種需要費力達成的境界，而是我們本自具足的家。當我們透過「參」剝離了虛假的身份，透過「臣服」放下了與生命的對抗，剩下的，就是這份純粹、寧靜、充滿生命力的「在」。你將領悟到，你就是一切，一切都只是經過你。

2017年11月24日

當「我」的幻象被徹底看穿，「你、我、他」之間那道看似真實的圍牆也隨之倒塌。第四部「我定」的終點，便是體證到我們的真實身份，既非這個「小我」，也非那個「他人」，而是含攝一切、無所不在的「全部的生命」本身。在這份合一的體悟中，達成了最究竟、最圓滿的「定」。

2017年8月19日

在經歷了對「我」的層層解構，走過了一趟從失憶到醒覺的旅程後，我們最終抵達了這個最令人震撼，也最令人安心的結論。那個在你放下了所有名字、角色、故事之後所剩下的，並非一個更小、更純粹的「你」，而是「全部」的生命本身。分離，才是唯一的夢境；醒來，就是憶起：你，從來就是全部。

2017年7月27日

當所有「我不是」的身份都被剝離，當「我」這個看似堅實的中心被發現無處可尋，我們最終回歸的，不是一片虛無，而是我們的真實身份——「全部的生命」。這個練習，是這趟解構之旅的終點與桂冠。它邀請我們，去親身體證那份超越個體、與萬物合一的廣闊與圓滿。

2016年10月12日

來到「實踐篇」，我們將所有醒覺的智慧，落實到最終的行動中。本單元的核心是「無為」——一種不費力的、順應生命之流的行動。透過「無思無想」、「沒有美醜」的練習，螺旋舞成為我們放下頭腦、消融小我、與宇宙直接接軌的終極法門。