2019年3月7日
6｜人間，是道場也是幻覺
如何看待這個紛擾的人間？本章提出了另一個深刻的悖論：人間，既是磨練我們、讓我們看穿小我的最佳「道場」；同時，其本質又如同一場「幻覺」或夢境。擁抱這個看似矛盾的雙重性，讓我們得以既「入世」精進，又「出世」解脫，活出「無事」的自在。
選單
2019年3月6日
5｜臣服，還是投降？
臣服(Yielding)與投降(Surrender)，詞意相近，但在修行的體會上，有著決定性的差異。本章再次深入辨析：投降，是「我」被打敗的終點；臣服，是放下「我」、活出「在」的起點。「無事生非」的顛倒觀更指出：最終，連「臣服」的念頭都要放下，只是「無事」。
2019年3月5日
4｜醒覺：不來也不去
我們總以為「醒覺」是一個遙遠的目標，一個需要努力才能「到達」的境界。本章徹底顛倒這個觀念：醒覺，不是一個發生在「未來」的事件，它既沒有「來」，也沒有「去」。它，就是你「此刻」放下對虛幻認同、憶起本來面目的那個「瞬間」。它一直都在，只是被遺忘了。
2019年3月4日
3｜「我」，可能不存在嗎？
這是所有顛倒觀念的核心炸彈。我們理所當然地活在「我」之中，為「我」奮鬥、為「我」受苦。但楊博士邀請我們進行最大膽的探問：這個你如此寶貝的「我」，有沒有可能，根本就「不存在」？本章引導我們去勘察「我」的基礎，看清它只是念頭的集合，並非實體。
2019年3月3日
2｜「在」，是永恆的悖論
「在」(Being) 是所有教導的核心，卻也充滿悖論(Paradox)。它既是「空」，能容納一切；又是「滿」，是一切的源頭。它既是「不動」的背景；又是「活潑」的顯化。本章深入「在」的弔詭本質，指出頭腦無法理解悖論，唯有透過「直接體驗」，才能安住於這不可言說的實相。
2019年3月2日
1｜一切，都是顛倒的
本書的核心論點在此揭示：我們所感知的世界、所相信的價值、所追求的目標，很可能完全是「顛倒」的。我們追逐虛幻的影子，卻背離了永恆的真實；我們努力向外抓取，卻忽略了內在的圓滿。本章旨在撼動我們最根本的世界觀，為後續的「撥亂反正」鋪平道路。