分類：第一部：我們是誰？ - 17心生活

2017年8月6日

第六單元：地球，也還年輕

當我們為人類的幼稚而憂心時，很容易將地球母親想像成一位被我們摧殘得奄奄一息的受害者。本單元將再次顛覆我們的尺度，提醒我們：從宇宙的年齡來看，地球本身也是一顆充滿活力、不斷演化的年輕星球，它的生命力與智慧，遠超我們的想像。

2017年8月5日

在看清「我病毒」的破壞性之後，我們很容易陷入對自己與全人類的失望。然而，楊博士提供了一個充滿慈悲的宏大視角：人類的種種亂象，並非出於本性的邪惡，而是因為我們在宇宙的演化中，還處於一個笨拙、衝動且充滿困惑的「青春期」。

2017年8月4日

這是一個震撼性的宣告，卻是通往自由的必要洞見。我們所認同的那個「我」，那個充滿故事、意見與好惡的個體，正是分裂、衝突與痛苦的根源。它像一種心靈病毒，不斷複製著「我與非我」的對立，讓我們活在永無休止的戰爭中。

2017年8月3日

在戳破「身分」的幻象之後，我們自然會來到所有靈性探問的起點與終點：「我是誰？」。這個問題並非要一個理智的答案，而是一個邀請，邀請我們穿越所有念頭與標籤，去親身體驗那個無法被言說、卻又無所不在的「在」。

2017年8月2日

「我」是誰？這個問題的答案，往往是一連串的故事與標籤的集合——我的名字、職業、角色、過去。然而，這些拼湊出來的「身分」是如此脆弱，也正是我們痛苦的根源。本單元將帶你解構這個虛構的自我，看清我們是如何被它束縛。

2017年8月1日

我們活在一個不斷向上漂浮的時代，思緒總在過去與未來間游離，卻忘了我們唯一的家——身體，以及我們唯一能立足的點——當下。本單元將引導你重新連結那被遺忘的「地」，感受腳踏實地的穩定力量，這是通往內在平靜的第一步。