第四單元：富足的科學 —— 宇宙的創造法則，而非競爭法則
《豐盛》深度導讀與實踐手冊
第四單元：富足的科學 —— 宇宙的創造法則，而非競爭法則
「宇宙從不競爭。一顆行星不會跟另一顆行星搶位置。一朵花不會為了陽光去跟旁邊的草地嫉妒。萬物，只是在它自己的位置上，成為它自己。」
重點一：從「競爭平面」躍升至「創造平面」
書中說明（深度闡述）：
我們大多數人都在「競爭平面」上運作。這個平面的底層邏輯是「匱乏」——資源是有限的，別人多了，我就少了。這種心態驅動著嫉妒、焦慮和鬥爭，即便獲得了世俗的成功，內心也無法平靜。
- 心理動力分析：競爭心態是「小我」的生存策略。小我透過與他人比較來確認自己的價值與存在。它活在一個二元對立的世界裡，有你有我，有輸有贏。在這種模式下，能量是內耗的，因為你總在防禦和攻擊，無法專注於自身潛能的全然綻放。
- 「創造平面」的實相：楊博士引導我們看到，宇宙的本質是「創造」與「擴張」。這裡的資源——靈感、機會、能量——是無限的。在創造平面上，你的成功不需要以任何人的失敗為代價。你不是在分割一塊既有的餅，而是在烤一個全新的、獨一無二的餅。別人的成功不僅不會威脅你，反而能激發你，因為它證明了創造的可能性。
重點二：思想，是作用於「無形本源」的創造工具
書中說明（深度闡述）：
這門「科學」的核心機制在於：宇宙中存在著一種「無形的、有思想的本源物質」(Formless, Thinking Substance)。我們的一切創造，都是我們的思想在這個本源物質上留下的印記。
- 生動比喻：「宇宙級的3D列印機」
- 想像這個「無形本源」是一台終極的3D列印機的原料，它充滿潛能，可以被塑造成任何東西。
- 你的「思想」，特別是清晰、專注、並灌注了情感的願景，就是你輸入給這台印表機的「設計藍圖」(CAD file)。
- 你的「信心」與「持續的專注」，就是按下「列印」鍵後，維持機器運作所需的穩定電力。
- 從「想要」到「看見」：這就是為什麼僅僅「想要」是不夠的。你必須在你的心智中，清晰地「看見」你渴望的實相已經成形。你要像一個建築師一樣，在腦海中先完成鉅細靡遺的藍圖，然後才開始施工。你的思想越是清晰、穩定、不被懷疑所干擾，它在無形本源上的印記就越深刻，顯化的過程也就越迅速。
重點三：感恩，是連結「創造本源」的通路
書中說明（深度闡述）：
如果說思想是藍圖，那麼「感恩」就是確保你與本源物質的連結暢通無阻的「電纜」。感恩讓你保持在一個高頻的、與創造本源同頻的狀態。
- 感恩的物理作用：當你抱怨、不滿時，你的心態是「分離」的，你等於是切斷了自己與本源的連結，回到了那個認為一切都匱乏的「競爭平面」。而當你感恩時，無論是對已有的還是將有的，你都在宣告：「我相信這個源頭是豐盛的、慷慨的。」這種信念會強化思想的力量，加速創造的過程。感恩，讓你從一個索取者，變成一個與宇宙共舞的創造者。
【深度實作練習】
練習名稱：『創造者藍圖』觀想練習
練習目的：
有意識地將自己從「競爭者」的角色，切換到「創造者」的角色。訓練心智從「我如何得到我想要的？」這個問題，轉向「我渴望為世界創造出什麼價值？」。
練習指引 (請投入你的想像力)：
鎖定一個創造目標：選擇一個你渴望實現的目標（例如，開創一個新事業、寫一本書、改善一個關係）。
第一階段：描繪競爭藍圖 (2分鐘)
- 閉上眼，先允許自己走入舊有的模式。思考：為了達成這個目標，我需要「打敗」誰？我擔心哪些資源會被別人搶走？我害怕哪些失敗？… 快速地感受一下這個模式下的緊繃、焦慮和壓力。然後，深呼吸，將這張充滿掙扎的藍圖輕輕地放到一旁。
第二階段：繪製創造者藍圖 (5-10分鐘)
- 連結本源：想像一股溫暖、充滿無限可能的能量（無形本源）圍繞著你，滲透你。你不是孤單的，你是這個創造之海的一部分。
- 轉化問題：問自己一個全新的問題：「透過這個目標的實現，有什麼獨特的價值將經由我而被創造出來？它將如何服務或豐盛他人？」
- 觀想畫面：開始在心中「看見」這個價值被創造出來的畫面。不是你「得到」了什麼，而是你「給予」了什麼。看到人們因為你的創造而微笑、被啟發、問題被解決的場景。感受這個「價值交換」過程中的喜悅與流動。
- 感受能量：注意你身體的感受有何不同。是否感覺更開闊、平靜、充滿力量？這就是你在「創造平面」上的能量簽章。
感恩與封存：觀想結束時，將你的「創造者藍圖」包裹在一層充滿感恩的金光中。在心中說：「謝謝。我相信這個創造正在以最完美的方式成形。」 然後，帶著這份開闊的感覺，回到你的當下。